美しい太ももがほしいのに、何も続かないあなた。自分を諦めるのは、これを読んでからにしてください。
昔は
「脚が綺麗だね」
友人からよく褒められて、
自分の脚に
そこそこの自信はあったのに・・・
気がついたら
太ももにスキマがなくなっていて・・・
前ももがパンパンで・・・
外ももが張っていて・・・
「ずっとこのままなのかな・・・」
と諦めてしまっていませんか？
はじめまして、マリです。
私はもともと
太ももにスキマがなくなり
太ももがパンパンに張っていて
それなのにむちっと感もある
社会人でした。
しかも過去には
ダイエットでも
筋トレでも
失敗経験もありました。
社会人になるまでの私は、
中学、高校は運動部で
ある程度は運動をしていたおかげで
そこそこに脚は
引き締まっていたと思います。
友人から
羨ましがられることもあったので、
自分で言うのも恥ずかしいですが
そこそこに自信はあったと思います。
大学では、
今までしてきた運動を止めれば
体型が崩れると思い
運動サークルに入りました。
しかし、
サークルには
参加の強制力がないのが
部活と違うところ。
「行けば楽しいけれど、
行くのが
めんどくさい・・・」
そんな私は、
どんどん運動の機会を
失っていきました。
そしてある日、
鏡に映った自分の脚を見て
ショックを受けました。
自分が気がつかないうちに
体型は崩れていたのです。
「このままでは
だめだ！」
しかし、
「サークルに行くのは
めんどくさい」
そこで私が思いついたのは、
食事制限によるダイエット。
これならサークルに行く面倒もないし
楽だと思い込んだのです。
ダイエットの結果、
細い太ももは手に入りました。
しかし、生理が来なくなってしまうし、
心はカツカツの状態でした。
美味しそうな
スイーツやランチを見ては、
「だめ」と言い聞かせて我慢する。
お腹も心も満たされない。
そのうちに私は余裕をなくし、
周りには表面上の笑顔で
精一杯。
つまり、これが私の
美脚プロジェクト第１回目の
失敗。
こんな心がカツカツの状態でいいの？
私がなりたかったのは、こんな
体や心に柔らかさやしなやかさのない
女性じゃない・・・
そこで、
ダイエットは止めました。
そして、この頃から
「どうせ
自分の理想の体にはなれない」と
諦め癖がつくようになりました。
そんな私は社会人になりました。
全てが新しくて、慣れるのに必死。
半年が経ち、
少しずつ余裕が出てきたある日、
鏡で自分の体を見て驚愕。
「太もものスキマがない・・・！
この張りと、
このむちっと感は何！？」
その時に見た脚は、
自分史上最悪でした。
「このままでは
だめだ！」
過去の教訓があるので、
ダイエットはしません。
他の方法はないか？
そこで思いついたのは、
筋トレでした。
決心し、ジムに通い始めました。
しかし、続きませんでした。
１か月もったかわかりません。
当然です。
サークルをめんどくさがる私です。
「行かなきゃ」という義務感と、
それに負ける自分が嫌でした。
お家で筋トレも試してみましたが、
家では、
だらだらしたい自分に負け、
続きませんでした。
これが、
私の美脚プロジェクト第２回目の
失敗。
やっぱり理想の体にはなれなかった・・・
「自分は本当にだめだ・・・」
何も続かない自分を責め、
弱気になってしまいました。
街で美脚の女性をみては羨ましがり、
自分の脚が惨めになる・・・
でも、やっぱり変わりたい。
素敵な脚になって、自信をもちたい。
こんな私でも、
「楽に、しかも
お金をかけずに
太もも痩せする方法はないか？」
そんなとき、
「ダイエットもしない
筋トレもしない
太もも痩せメソッド」
に出会ったのです。
これがまた、私にぴったり！
どこがぴったりかと言うと、
以下の３点です。
・１日１、２分のお手軽さ
・お金がかからない
・お家でできる
実際に試してみたところ、
・簡単すぎる！
・一日の脚の疲れがとれて軽い！
・朝起きたときの脚の
だるさがない！
試した直後から
こんな感覚を覚えました。
そして１週間程継続してみました。
すると、
明らかに体に変化が起きたのです。
・スキニーを履いたときに、
太もものパツパツ感がない！
・太ももに少しだけスキマができてる！
ふとガラスに映った自分の脚を
見たときのあの感覚。
「え、うれしすぎる・・・」
テンションが上がりました！
変化したのは、
体だけではありません。
脚が隠れるような服を着たときでも、
「隠れているけれど
実は美脚です」
というような謎の自信が
出てきました(笑)
隠れたところに宿る
色気のような
イメージ(笑)
その結果、心に余裕ができて
人にも自然と優しくなれたり、
考え方にも柔軟さが
出てきたりしました。
それがきっかけで、
自己嫌悪ばかりの私でしたが、
自分のことが好き
になっていきました。
２週間後、
私の外見の変化にすぐに
気がついてくれる友人からは、
「脚、綺麗になった！？
何かしたの！？」と。
実はその友人も、
ダイエットや筋トレをしては続かず、
ボディメイクにずっと苦戦していたんです。
美意識は高いのだけれど
私と同じめんどくさがりで、
でも「楽して綺麗になりたい」願望の持ち主。
だから、今まで一緒に悩んできた
その子にもおすすめしたいと思い
私の方法を伝えました。
すると、その友人が
「あんな簡単なのに、本当に
太ももがすっきりしてきた！
いい女になった気がする！」と。
自分の方法で、友人も
効果を実感してくれたんです！
それと同時に、この方法は
本物だと確信しました。
そして、考えたのです。
私のように、友人のように、
「太もも痩せで
悩んでいる社会人女性は
たくさんいるのではないか？」
「変わりたい」と思っても
「やっぱり変われない」
と悩み、そんな自分に自信がもてなくて・・・
食事制限はしたくないし、
筋トレは続かない。
大丈夫です。
美脚を諦めそうになっていた
めんどくさがりな私でも、
続けられた方法です。
今でもこの方法を
日常に取り入れ、
自分の体に自信
をもち続けられています。
次はあなたの番です。
私も体のことで悩んでいたから、
痛いほど気持ちがわかります。
だからこそ、
少しでも力になれたらと思うのです。
そこで今回は
「美しい太ももをつくる方法」を
まとめ、悩める社会人女性へ
LINEで贈ることとしました。
そもそもなぜブログを書いているのか？
それは、私と同じように悩む人に
体を壊したり、自分を嫌いになったりして
回り道してほしくない
からです。
私がたくさん調べた中で
良い方法を厳選してブログに書いています。
そこでお伝えすることで、
あなた自身と
あなたの時間とお金を
大切にしたいのです。
では、なぜLINEなのか？
それは、
会ったことはないけれど専門分野の人なら
人に言いにくい悩みを
相談しやすいと思うからです。
また、人に「頑張ってます」感を見せずに
「こっそり綺麗になりたい」
という願望を 叶えたいからです。
そこにオンラインの良さがあると思います。
なぜ今あなたにお伝えしたいのか？
社会人２年目は、１年目と違って
仕事でもプライベートでも、
自分のスタイルが少し出来てきますよね。
良くも悪くも。
だから、まだ柔軟に適応できる今、
意識と行動の変化を
あなたに提案したいのです。
人間の脳は、
今いる環境に安心し、
そこに留まろうとします。
今までのように諦めるのか、
ここで変わるのか、
今がラストチャンス！
なぜ無料なのか？
「お金をかけずに綺麗になりたい」
この方法に出会うまで、
そんな私の願望があったからです。
何かを学ぶには、
お金がいくらかかかるものです。
本だってそう。
しかし、その最初の第一歩で
お金を惜しんでしまうと、
何も手に入りません。
そんなもったいないことを
してほしくないからです。
私もあなたと同じように
悩んでいたからこそ、
無料でその価値を共有したいのです。
それでは、どんなプレゼントなのか？
以下の３つです。
①「美脚に必要なのは、筋トレではない？」
いくら決心しても続かない筋トレ。
もう別の方法で美しくなりませんか？
②「寝る前の１分！前ももの張り改善」
あ～、今日も疲れた。
そんな夜でも大丈夫。
あなたの寝る前の１分をください。
③「知らないと損、倍速で美脚に」
実はこれ、知らない人が多いんです。
美脚のコツを掴んで、美しさを倍加速！
誰に向けたものなのか？
・しなやかで柔らかな
太ももを手に入れて、自信をもちたい
・内も外もいい女になりたい
・お金をかけたくない
・めんどくさくて続かない
・いろいろ試したけれど、
結局どれがいいのかわからない
こんな人へ向けて作ったものです。
申し訳ありませんが、
面白半分の人、本気で悩んでいない人には
お伝えできません。
本気で、今、
変わりたいという人へ
プレゼントしたいのです。
この方法で、最終的には
「美しい太ももを手に入れて
自信がもて、心も体も、
しなやかで柔らかな女性
として愛される状態」
になることができます。
「でも、やっぱり・・・
また続かないかもしれない」
そんな不安をもつのも当然です。
だって、今までいろいろ試して、
でもうまくいかなくて悩んできたのだから。
私だってそうでした。
しかし、
私でも続けられています。
今回お伝えする方法は、
めんどくさがりでも
続けられるものを盛り込んでいます。
だから、その不安は
もう捨てていいですよ！
ここまでいろいろとお伝えしましたが、
今ここで、
チャンスを自分のものにし、
美しい太ももを手に入れて
自分の好きな自分になるのか
これまでと同じように、
「決心してはまた諦める」の繰り返しなのか、
未来のあなたを決めるのは
今日のあなたです。
今日から「変わりたい」と決心した
あなたは、素晴らしいです。
今日から美脚の仲間入りです。
一緒に理想の自分になりましょう！
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これを登録していただいたあなただけに
LINEで先程ご紹介した３つの記事を
無料プレゼントします。
「悪用されないの？」
しません。絶対に。
今回LINE友達追加ををしていただくのは、
普段人に言いにくいあなただけの悩みを聞き、
あなたの悩みにマッチングする
情報を個別にお伝えしていきたいからです。
つまり、
オーダーメイドの情報を。
漠然と、
「自分の脚が好きになれない」方でも
大丈夫。
どこがどうなれば好きになれそうか
一緒に
探っていきましょう♡
あなたの悩みに丁寧に向き合いたいのです。
だから安心してくださいね。
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そして今回、人数限定と
させていただきます。
「変わりたい」「美しくなりたい」と
思ってくださった方、一人ひとりのお悩みに
丁寧に
寄り添いたいからです。
私一人で多くの人を対応しようとしても
限界があります。
「一人ひとりに、きちんと価値をお届けしたい」
という気持ちを、どうかご理解ください。
今回は、１０人限定とします。
１０人に達し次第、
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最後に。
今回特別に無料でプレゼントする方法を
取り入れれば、あなたは
「頑張らずに、
心地良く」
美しい太ももを手に入れます。
自分に自信をもって、
自分が好きな自分に
なりましょう。
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あなたが心地よく美脚を手に入れ、
自信をもった女性になる
サポートをさせていただきます。
それではLINEでお会いしましょう♡
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